健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料大米小半杯相克食物香菇两朵相...
发布时间：2017-10-29 12:17
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 阿...
发布时间：2017-10-29 12:16
食材用料 鸡一只孜然适量 辣椒粉2勺 锡箔纸一卷 湿黏土适量叫花鸡的做法1.将鸡处理干净，擦摸上菜籽油，孜然粉，辣椒粉。然后用...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g黄油50g 榛子仁30g黑芝...
发布时间：2017-10-29 12:16
食材用料 水豆腐3块 瘦肉80克 生抽酱油3汤勺 老抽酱油2汤勺葱白2根 葱叶5克 盐5克卤水豆腐的做法1.把水豆腐切块，四四方方的就行...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面一盘火腿大半...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄瓜：利水、清热、解毒酸奶：活血化瘀食材用料西兰花5小朵相克食物黄瓜1/2条相克食物番茄1...
发布时间：2017-10-29 12:15
食材用料面粉300 酵母2克 豆沙馅100克 巧克力粉少许 牙签数根蘑菇豆沙包的做法1.成品2.酵母用35度水调成糊状 放面粉里3.揉匀 发...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯400克相克食物 普通面粉200克 苹果（中等偏小）3个油适量 水少量紫薯苹果糖的...
发布时间：2017-10-29 12:15
食材用料 萝卜苗220克 红辣椒半个白糖15克相克食物 陈醋10克胡椒粉适量红辣椒拌萝卜苗的做法1.准备好萝卜苗，2.几种调料也备用。...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯一大块儿相克食物 黄糯米粉根据红薯添加...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑鱼800克相克食物黑豆50克相克食物陈皮3克养生黑鱼汤的做法1.黑豆洗净，无需泡水哦。2...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料 巿售麻辣汤底1包 福袋数个 鲜肉汤圆数粒 五花肉片适量 黄金鱼蛋1盒 桂冠鱼饺1盒 桂冠贡丸1盒...
发布时间：2017-10-29 12:10
食材用料 熟卤猪耳朵辣椒相克食物 盐 鸡精辣椒炒猪耳朵的做法1.卤好的猪耳朵半个，辣椒6个。洗净，准备好。2.辣椒切好。3.猪耳朵...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾八只 水发木耳适量鸡蛋一到两枚相克食物油适量 葱姜各适量 盐适量 腌虾...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 野生干天麻50克 乌鸡翅一只姜一小块相克食物花椒几粒 盐少许 鸡精少许枸杞几粒相克食...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蕨根粉丝一扎 青红椒半个 红辣椒半个大蒜3瓣相克食物香油3克 味极鲜5克蚝油5...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米饭相克食物 猪肉末 宜宾...
发布时间：2017-10-29 12:05
食材用料圣女果若干个相克食物 话梅适量 水适量梅渍圣女果的做法1.圣女果洗干净，划成十字花刀2.加清水煮，放凉去皮3.话梅加适量...
发布时间：2017-10-29 12:04
