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东北家常凉菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜三根相克食物 拉皮一张 干豆腐三两...

发布时间:2017-10-29 02:15

薯条番茄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物番茄酱1勺相克食物糖少许相克食物 清水适量 柠檬汁少许油适量薯条番茄...

发布时间:2017-10-29 02:15

葱花芝麻千层饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 面500克葱250克相克食物芝麻200克相克食物油适量 盐适量鸡蛋四个相克食物葱花芝麻千层...

发布时间:2017-10-29 02:15

牛扎糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棉花糖100g花生70g相克食物 奶粉80g牛扎糖的做法1.花生放入无油锅里小火翻炒,翻炒到听得到噼里啪啦的声音时候继续两分...

发布时间:2017-10-29 02:14

萝卜丝炖虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料青萝卜1个相克食物虾8只相克食物食用油适量 盐适量料酒适...

发布时间:2017-10-29 02:14

老北京扁豆焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑酱油:升压、补血、护齿食材用料扁豆500克相克食物 鸡胸肉1块 富强粉200克左右葱3小段相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:14

客家盐焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅3个相克食物 盐焗鸡粉2汤匙 生抽2汤匙 老抽1汤匙...

发布时间:2017-10-29 02:13

Hello Kitty蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克...

发布时间:2017-10-29 02:13

酸甜玉米粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 玉米粒...

发布时间:2017-10-29 02:13

自制火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡1个葱1个相克食物蒜若干相克食物油若干花椒若干麻椒若干干辣椒若干相克食物自制火锅...

发布时间:2017-10-29 02:12

鲜榨果维C的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 小苹果1个 鲜柠檬半个桃子1个相克食物 纯净水适量鲜榨果维C的做...

发布时间:2017-10-29 02:11

鸭肉抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸭腿:滋阴、益气、补血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食物鸭腿两只...

发布时间:2017-10-29 02:10

椒盐鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡里脊肉4两鸡蛋一个相克食物 盐味精相克食...

发布时间:2017-10-29 02:10

豉油蒜香虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾300克葱相克食物 蒜末 色拉油 鸡精胡...

发布时间:2017-10-29 02:09

韩国拌饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花20...

发布时间:2017-10-29 02:08

卤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗八角:理气、止痛、温阳食材用料 柴鸡蛋10个葱白一颗 啤酒1听 盐1茶匙冰糖6颗相克食物 生抽2茶...

发布时间:2017-10-29 02:08

生日蛋糕(8寸基础戚风蛋糕底)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物食用油40克...

发布时间:2017-10-29 02:06

甜酸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨600克相克食物番茄一个相克食物白糖两匙相克食物姜...

发布时间:2017-10-29 02:06

肉豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉100克相克食物豆腐1...

发布时间:2017-10-29 02:06

清香马蹄糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 马蹄粉125g 黑片糖220g 水700g马蹄相克食物清香马蹄糕的做法1.舀一大勺刚煮沸的糖水倒入粉浆中,搅匀后,再将粉浆倒入...

发布时间:2017-10-29 02:06