健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橘子5个冰糖适量相克食物 水适量 盐少许糖水橘子罐头的做法1.新鲜橘子，冰糖，盐备...
发布时间：2017-10-29 01:57
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 南瓜泥300克糯米粉250克紫薯250克相克食物白糖适量相克食物食用油少量南瓜紫薯糯...
发布时间：2017-10-29 01:56
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料猪耳朵 自家卤川味卤料 香叶八角桂皮 生姜片...
发布时间：2017-10-29 01:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干酪片一片番茄一个相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉100克 鲜牛奶130克...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰山药：止泻、健脾、补肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨50克相克食物山药50克相克...
发布时间：2017-10-29 01:55
食材用料 蛋黄2个 红葱头1个龙蒿1小把 欧芹2棵 白胡椒粒少许 现磨胡椒（细）适量 盐适量 白葡萄酒35ml 白葡萄酒醋35ml 水两大匙...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物胡萝卜适量相克食物青辣椒一个相克食物 生抽适量糖适量相克食物醋少量...
发布时间：2017-10-29 01:53
食材用料 黄米面160克糯米粉80克 酵母粉5克糖10克相克食物 豆沙馅180克 温水160ml金黄焦香黄米面炸糕的做法1.准备食材粉类称重，...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物油5克 盐2克 竹筒1节 铁丝70公分竹筒焖猪腰的做法1.准备食材，2.猪...
发布时间：2017-10-29 01:53
食材用料豆干350克相克食物辣椒2根相克食物葱1根相克食物蒜1瓣相克食物油适量 生抽适量 老抽适量 鸡精适量 盐适量料酒适量豆干炒...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压猕猴桃：暖肝、健胃、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳1朵相克食物猕猴...
发布时间：2017-10-29 01:52
食材用料 秀珍菇 肉 盐 葱鸡精秀珍菇炒肉的做法1.肉和葱切好 2.洗干净的菇。沥沥水3.1锅里放油2油热后放葱3然后放肉煸炒然后放酱...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯一个相克食物大米约200克相克食物 清水适...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油芝士230g酸奶120mL相克食物 鲜奶油120ml糖30g相克食...
发布时间：2017-10-29 01:48
食材用料 绿豆汤600g 吉利T3大匙绿豆冻的做法1.绿豆放适量的煮成绿豆汤,放适量的糖,每个人能接受的糖量不同,所以完全可以自行决...
发布时间：2017-10-29 01:48
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2个相克食物八角5粒桂皮3片 植...
发布时间：2017-10-29 01:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜300克相克食物 油炸花生米适量大蒜适量相克食物 盐，醋，香油适量菠菜果仁（花生米...
发布时间：2017-10-29 01:46
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪油少许...
发布时间：2017-10-29 01:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉丝蒜苔相克食物 红椒丝姜相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-29 01:45
