健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料白萝卜适量相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-28 01:29
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克半根相克食物 小排500克姜适量相克食物香葱少许相克食物白萝卜小排汤的...
发布时间：2017-10-28 01:29
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋半个...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青瓜2条鸡蛋3个相克食物姜小块相克食物蒜...
发布时间：2017-10-28 01:27
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大头虾5个 干葱头2个生姜半截相克食物 小辣椒1个花生油适量 味极...
发布时间：2017-10-28 01:26
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 土鸡肉块适量 板豆腐半盒木耳一片相克食物酱油适量米酒适量相克食物砂糖适量相克...
发布时间：2017-10-28 01:26
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆500g相克食物 橄榄油适量白糖适量相克食物自制...
发布时间：2017-10-28 01:26
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大头鱼肉750g 酸菜250g 姜片5片八角1个花椒适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-28 01:24
食材用料鳝鱼两条约六两相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 大蒜叶少许料酒少许 盐鸡精少许 生粉少许红烧野生大黄鳝的做法1.配料...
发布时间：2017-10-28 01:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉半斤相克食物 粗豆腐两块...
发布时间：2017-10-28 01:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛...
发布时间：2017-10-28 01:23
食材用料 高粉280g 可可粉20g 盐2g 酵母3g 糖50g 牛奶150g 黄油20g 鸡蛋1个，剩点涂蛋液 芝麻适量可可杯子面包的做法1.准备材料2...
发布时间：2017-10-28 01:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 披萨皮：高筋面粉125克 水70克 即...
发布时间：2017-10-28 01:21
食材用料 年糕2两油适量炸年糕客家红糖甜板的做法1.将年糕切片2.热锅倒油，小火下年糕3.将年糕煎至两面微焦，即可出锅...
发布时间：2017-10-28 01:21
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克菠菜100克相克食物紫甘蓝1...
发布时间：2017-10-28 01:21
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一只相克食物鸡蛋2只相克食物 葱姜适量 盐少...
发布时间：2017-10-28 01:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料胡萝卜1个相克食物玉米...
发布时间：2017-10-28 01:21
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料 老母鸡一只荠菜100g相克食物 前夹肉末200g 馄炖皮400g 葱姜，淀粉，生抽，盐适量鸡汤...
发布时间：2017-10-28 01:20
食材用料 胡萝卜苗适量大蒜两瓣相克食物 盐适量油适量蒸胡萝卜叶的做法1.胡萝卜苗洗净，切碎2.加适量面粉拌匀3.蒸锅加水，胡萝卜...
发布时间：2017-10-28 01:20
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤，从尾部...
发布时间：2017-10-28 01:19
