健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡...
发布时间：2017-09-18 00:02
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水百合：安神、清心、润肺食材用料猪蹄一个相克食物 猪尾一个黄豆20克相克...
发布时间：2017-09-18 00:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 粽叶40片 棉绳适量 猪五花肉500克绿豆适量相克食物红豆适量...
发布时间：2017-09-18 00:00
健康功效 草菇：解暑、清热、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草菇400克相克食物 瘦肉200...
发布时间：2017-09-17 23:57
食材用料 大虾半斤左右油适量 盐适量面粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适量酥炸大虾的做法1.将买回来的虾用剪刀剪去虾头，去除虾壳...
发布时间：2017-09-17 23:53
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼一个相克食物韭菜200克相克食物 红辣椒半个...
发布时间：2017-09-17 23:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料牛奶100克相克食物 蛋黄3个糖60克相克食物 吉...
发布时间：2017-09-17 23:47
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃500克相克食物白砂糖100克相克食物 筷子1根 食用碱面适量自制樱桃果酱（内...
发布时间：2017-09-17 23:46
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝300克相克食物菠菜200克相克食物淀粉适量姜适量相克食...
发布时间：2017-09-16 06:10
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜一斤相克食物猪肉400克相克食物 油，盐，老抽适量 五香粉，...
发布时间：2017-09-16 06:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青椒5个相克食物洋葱1个（小）相克食物 油，盐，味...
发布时间：2017-09-16 06:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜三两相克食物 淡奶油适量（大约两小勺） 纯牛奶100毫升 炼奶约一小勺 水适...
发布时间：2017-09-16 06:08
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆一斤相克食物油适量 盐、鸡精适量大蒜一个相克食物干辣椒两个相克食物干煸豇豆...
发布时间：2017-09-16 06:07
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白面一碗半 黄豆粉半碗 蛋清四个 盐少许 葱花适量鸡蛋十个相克食...
发布时间：2017-09-16 06:07
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300克相克食物 耗油60克耗油生菜的做法1.生菜洗干净分开2.备好耗油，味...
发布时间：2017-09-16 06:05
食材用料青虾500g相克食物蒜头适量相克食物 生抽适量 白米醋适量油适量 清水适量白灼虾的做法1.准备食材。新鲜的青虾，蒜头。2....
发布时间：2017-09-16 06:05
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料红小豆300克相克食物柠檬半个相克食物 绵白糖60克 熟猪油（无味植物油）20克 水400...
发布时间：2017-09-16 06:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉500g相克食物面粉100...
发布时间：2017-09-16 05:59
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 双手虾的处理的做法1.从虾背的边缘扣开，大拇指顺势挑起虾囊2.拉住虾囊把...
发布时间：2017-09-16 05:58
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量淀粉适量 盐少许油适量 清水少许干炸...
发布时间：2017-09-15 13:28
