健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭半边姜一块相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 油豆腐猪肉相克食...
发布时间：2017-09-14 22:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋2个相克食物 糖(蛋黄)10g...
发布时间：2017-09-14 22:24
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 扇贝丁（生）300克 西葫芦（小）1个黑木耳10朵相克食物大蒜7-8瓣相克食物大葱1小段相...
发布时间：2017-09-14 22:23
食材用料豆苗250克相克食物蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量清炒豆苗的做法1.洗豆苗，因为是自家种的豆苗，所以只洗了2次2.下镬，大...
发布时间：2017-09-14 22:19
食材用料 奶油奶酪130克 鲜奶150克 淡奶油20克 蛋黄3个 蛋白3个 低粉30克 玉米淀粉20克白糖75克相克食物轻乳酪蛋糕的做法1.奶油...
发布时间：2017-09-14 22:19
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果1个相克食物面粉少量 面包糖(自制)少量鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-14 22:10
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 西芹（土豆也行哦）适量黄瓜2...
发布时间：2017-09-14 22:06
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣8个相克食物糯米粉适量白糖一些相克食物糯...
发布时间：2017-09-14 22:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中食材用料土豆400克相克食物孜然少许 油盐少许 五香粉，辣椒粉少许 芝麻...
发布时间：2017-09-14 22:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁芹菜：除烦、平肝、清热食材用料虾半斤相克食物粉丝一捆...
发布时间：2017-09-14 22:04
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋3个相克食物香葱一根相克食物食用油适量 食盐适量香煎荷包蛋(煎...
发布时间：2017-09-14 22:03
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇1个 青尖椒2个红椒1个蒜头3瓣相克食物 黑胡椒粉1小勺 生抽1大勺...
发布时间：2017-09-14 21:55
食材用料面粉500克 酵母粉少量油少量 盐少量贝壳蒸饼的做法1.面团发好，揉匀，搓成长条，切小段2.逐个擀成小饼，依次抹上油，撒...
发布时间：2017-09-14 21:46
健康功效 西芹：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉180克西芹250克相克食物 生抽2勺料酒2勺淀粉适量 盐适量 鸡精适量西芹炒...
发布时间：2017-09-14 21:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪五花肉2斤 豆腐泡 豆油少许白糖适量相克食物大葱几...
发布时间：2017-09-14 21:42
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-14 21:39
食材用料糯米粉适量 熟黑芝麻，熟花生适量白糖适量相克食物猪油适量 甘蓝一个 白醋，碱面适量彩色汤圆的做法1.把熟的芝麻，花生...
发布时间：2017-09-14 21:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物料酒少许 盐适量油10克 五香粉少许蛋香煎馒头的做法...
发布时间：2017-09-14 21:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蔓越莓干35g 低筋粉115g 糖粉50g黄油75g 全蛋液15ml蔓越莓饼干的做法1....
发布时间：2017-09-14 21:00
