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芸豆馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料芸豆500克相克食物五花肉300克 葱姜适量 味极鲜适量...

发布时间:2017-10-30 15:33

焦糖花生糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生花生相...

发布时间:2017-10-30 15:32

蓝莓司康饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 普通面粉250克黄油1...

发布时间:2017-10-30 15:32

辣肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪里脊肉500g相克食物 姜片几片料酒少许 花椒粒几粒 香葱或大葱2根...

发布时间:2017-10-30 15:30

西红柿煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿4片相克食物...

发布时间:2017-10-30 15:29

哈密瓜拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜300克相克食物 红心火龙果1个 白心火龙果1个圣女果6个相克食物哈密瓜拼...

发布时间:2017-10-30 15:28

豆角炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1斤相克食物 肉2两 葱姜蒜各10g油10g 大豆酱20g豆角炖肉的做法1.豆角洗净撒...

发布时间:2017-10-30 15:27

鸡爪煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡爪适量相克食物豆瓣酱一勺相...

发布时间:2017-10-30 15:26

蒜苗炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐一块...

发布时间:2017-10-30 15:24

东北大拉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝:活血化瘀食材用料黄瓜1条相克食物胡萝卜1/1根相克食...

发布时间:2017-10-30 15:24

日本豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 日本豆腐三条猪肉一小块相克食物 鱿...

发布时间:2017-10-30 15:20

芋头糕蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芋头糕份量鸡蛋份量相克食物 油膏份量芋头糕蛋饼的做法1.芋头糕切小块2.先...

发布时间:2017-10-30 15:17

完美戚风的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋(大)4个 低筋面粉56克 玉米淀粉12克牛奶36克相克食物 色拉油32克 细纱糖(蛋白)48克...

发布时间:2017-10-30 15:17

鸡蛋面粉炸蘑菇葱花肉茄盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料 长茄一根猪肉适量相克食物蘑菇适...

发布时间:2017-10-30 15:16

炸芋头条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头100克相克食物 盐5克油10克炸芋头条的做法1.准备100克芋头、切成条状2.把油烧开、...

发布时间:2017-10-30 15:14

自创煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉以人为准 葱花15克 辣椒酱30克自创煎饼的做法1.把面粉和...

发布时间:2017-10-30 15:11

辣椒炒鸡肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料鸡肝相克食物辣椒相克食物 色拉油...

发布时间:2017-10-30 15:10

黄桃葡式蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油150ml牛奶100ml相克食物白糖35克相克食物鸡蛋2个相...

发布时间:2017-10-30 15:08

家熬梭鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料梭鱼3条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物...

发布时间:2017-10-30 15:07

煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物鸡蛋两个相克食物酱油半勺葱一根相克食物...

发布时间:2017-10-30 15:00