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酥油蜂蜜的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料粳米100g相克食物 酥油20-30g蜂蜜15g相克食物酥油蜂蜜的...

发布时间:2017-09-03 22:11

白灼黄螺的做法和食材用料及健功效

食材用料黄螺一斤相克食物 水适量白灼黄螺的做法1.把黄螺洗干净。2.在锅里加入适量的水煮熟3.煮熟后装起。吃的时候放在蒜头酱粘...

发布时间:2017-09-03 22:07

爆炒鸭锁骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭锁骨 大辣椒 十三香油 生抽 耗油孜然粉 调味鲜爆炒鸭锁骨的做法1.卤好的鸭锁骨5个,2.油锅里下入大辣椒炒香,3.倒进...

发布时间:2017-09-03 21:59

巧果的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉芝麻相克食物鸡蛋相克食物 盐 水巧果的做法...

发布时间:2017-09-03 21:58

麻辣拌藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料藕相克食物小葱相克食物醋相克食物酱油 盐...

发布时间:2017-09-03 21:55

辣炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热洋葱:健胃、祛痰、利水芝麻:明目、祛风、补血食材用料 年糕1包(火锅年糕)娃娃菜1包(3棵...

发布时间:2017-09-03 21:47

橡子冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 橡子冻粉一碗 水五碗橡子冻的做法1.橡子冻粉1碗2.橡子冻粉1:水5的比例3.要用小火打成糊状,需要用铲子向顺时针方向打...

发布时间:2017-09-02 09:05

炒芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料芸豆半斤相克食物蒜4瓣相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:58

番茄酱鱼。的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼番茄相...

发布时间:2017-09-02 08:57

经典红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血豆蔻:消痞、化湿、开胃食材用料五花肉一斤左右大葱一颗相克食物大蒜1...

发布时间:2017-09-02 08:51

苏式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 水油皮:面粉160g 水油皮:猪油40g 水油皮:糖15g 油酥:低粉130g 水油皮:水80g 油酥:猪油65g 糖渍板油丁:板油丁去...

发布时间:2017-09-02 08:49

甜不辣的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰香菇:补虚、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 水2000CC海带30克相克食物 柴鱼片1把酱...

发布时间:2017-09-02 08:46

陈氏干炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 鸡花椒姜相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:46

酸辣脆爽三样菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜藕一节苦瓜一个相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:41

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄4个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许番茄鸡蛋汤的做法1.番茄去...

发布时间:2017-09-02 08:33

香蕉小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料香蕉1个相克食物小米20G相克食物 清水适量香蕉小米粥的做法1.所...

发布时间:2017-09-02 08:24

皮蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪里脊肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米100克相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:22

秋天进补喝什么汤 六款汤喝出健

养生导读:秋天进补喝什么汤?天气开始转冷,想要身体好,适当进补是好选择。进补首选是喝汤,那么秋天进补喝什么汤比较好呢?下...

发布时间:2017-09-02 08:17

酸辣粉丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粉丝两卷相克食物蒜两瓣相克食物葱小半段...

发布时间:2017-09-02 01:00

炒河粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 河粉400克鸡蛋两个相克食物青菜150克相克食物油适量 老抽两勺 盐适量葱两根相克食物 鸡精适量 五香粉半勺炒河粉的做法1...

发布时间:2017-09-02 00:55