健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料猪心半个相克食物莲子50克相克...
发布时间：2017-10-19 18:28
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料桃胶适量银耳一朵相克...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳1/4朵相克食物莲子...
发布时间：2017-10-18 21:49
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 圆糯米 血糯米莲子相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黄豆30克相克食物花生30克相克食...
发布时间：2017-10-18 11:05
食材用料面粉适量 酵母适量 水适量山东莲子福饽饽的做法1.面粉加入酵母。2.再逐渐加水活成稍硬的面团，放在盆里盖上盖发酵。3.面...
发布时间：2017-10-18 09:27
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1/4只淮山...
发布时间：2017-10-18 01:40
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米30克相克食物桂圆10颗相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子500g相克食物红枣20颗相克食物白木耳一朵相克...
发布时间：2017-10-18 01:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 新鲜莲子50颗绿豆15g相克食物大米15g相克食物 红糖粉适...
发布时间：2017-10-17 02:31
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桂圆适量相克食物红枣适量...
发布时间：2017-10-16 18:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳10克相克...
发布时间：2017-10-16 03:52
食材用料 银露桂圆莲子八宝粥半瓶 家鸡蛋1个面粉2/3碗 农大有机蜂场蜂蜜1大匙白砂糖4大匙相克食物桂圆莲子八宝粥鸡蛋糕的做法1....
发布时间：2017-10-14 13:50
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红枣6颗相克食物桂圆12颗相...
发布时间：2017-10-14 04:39
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 瘦肉250克 盐少许莲子15粒...
发布时间：2017-10-14 04:21
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物...
发布时间：2017-10-13 17:40
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子50克相克食物百合50克相克...
发布时间：2017-10-13 03:28
食材用料莲子心适量 开水适量莲子心茶的做法1.准备莲子心2.把莲子心放入杯中3.加入开水、盖上盖子轻轻摇一摇、倒掉、（洗茶）（...
发布时间：2017-10-12 17:42
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料荷叶一张相克食物莲子适量相克食物大米适量相克食物糯米适...
发布时间：2017-10-04 21:50
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾松子：润肺止咳、补肾、益气青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料莲子适量相克食物松子适量...
发布时间：2017-10-02 03:06
