啤酒鸭腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:38:45  阅读:994 来源:本站原创 作者:麻吉弟弟

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸭边腿3个 啤酒500毫升
适量相克食物八角两个
花椒少许干辣椒少许相克食物
少许相克食物 老抽少许
适量适量相克食物

啤酒鸭腿的做法

  • 1.鸭腿洗净浸泡一个小时以上,去血水

  • 2.浸泡过后剁成小块

  • 3.沥干水份

  • 4.起油锅,放入准备好的姜,花椒,干辣椒爆香

  • 5.倒入鸭块儿,中小火慢慢煸

  • 6.慢慢煸炒7分钟左右

  • 7.加入适量老抽

  • 8.将一瓶啤酒全部倒入锅中

  • 9.浸过食材后开大火

  • 10.加盖中小火炖煮30分钟左右

  • 11.中途需要揭盖翻炒两下

  • 12.最后放盐,糖等调料,大火收汁

  • 13.起锅装盘

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