健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 桃胶40g | 雪莲子10g |
| 牛奶500ml相克食物 | 土鸡蛋5个 |
| 白砂糖50g相克食物 | 西米20g |
| 枸杞适量相克食物 | |
桃胶雪莲子牛奶炖蛋——特别的蛋奶冻蛋奶羹的做法
1.桃胶和雪莲子提前一晚泡发，拣去桃胶杂质沥干水备用；
2.家里养的鸡蛋真的颜色超好看，就是大小不一，打五个鸡蛋到盆里，用打蛋器充分搅拌；
3.倒500g牛奶和50g白砂糖到蛋液里面，充分搅拌均匀；
4.用滤网或筛子将蛋液过一遍筛，这样子蒸出来的蛋奶会很滑很滑；
5.将桃胶和雪莲子平均装到五个蒸碗里；
6.将蛋奶液舀进放了桃胶的蒸碗里，约8分满即可；
7.盖上盖子蒸15分钟即可；
8.可以直接食用或者晾凉放入冰箱冷藏食用，如果喜欢吃冷藏的蛋奶冻的话那一开始蛋奶液加糖要适量多加点哦！因为小杭掌柜发现热吃的蛋奶甜度刚刚好，可是冰了以后甜味就淡了很多了。
9.可以煮点西米，煮的时候放进白砂糖，这样子煮出来的西米就有甜丝丝的味道了；
10.将煮好过凉的西米舀一勺铺在蛋奶冻上，放上几颗开水洗净的枸杞子作装饰，要是有个薄荷叶子就更好了！
