健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 牛奶110g相克食物 |
低粉65g | 塔塔粉1g |
炼乳少许 | 紫薯粉4/1茶匙 |
油纸1块 | 可可粉4/1茶匙 |
蓝莓酱少许 | 油10g |
绵白糖3茶匙 | 抹茶粉4/1茶匙 |
南瓜粉4/1茶匙 |
Hello Kitty蛋糕卷的做法
1.鸡蛋打入无水无油的盆中、将蛋黄取出。
2.蛋黄中加入牛奶、2茶匙糖搅拌均匀。水油完全融合。
3.四个小碗,每个放入一勺蛋黄液,分别加入可可粉、抹茶粉、紫薯粉、南瓜粉。搅拌均匀。
4.剩下的蛋黄溶液筛入低粉,搅拌均匀。
5.蛋清放入塔塔粉、3/1茶匙糖,打蛋器中速打发至起大泡泡。
6.再加入3/1茶匙糖,继续用高速打发。
7.再加入最后的3/1糖,继续打发。
8.打发至把盆立起来不流动。
9.四个小碗中分别放入2茶匙打发后的蛋清。
10.搅拌至完全融合。
11.把可可粉溶液装入裱花笔,画出轮廓。放入烤箱烤1分钟。再把南瓜粉溶液放入裱花笔画上嘴巴,再烤1分钟,再画蝴蝶结和桃心。再烤1分钟。
12.蛋黄溶液分三次加入蛋清溶液中,每次拌匀再加下一次。不要顺时针搅动。
13.搅拌后的样子。倒在画好Hello Kitty的油纸上。烤箱上下火,中层,170度,15分钟。
14.取出后倒扣在案板上,撕开油纸。
15.在没有图案的那一面涂上自己喜欢的酱。我放了蓝莓酱和炼乳。
16.从没图案那边开始卷。我说怎么越看越别扭,后来发现这两个没画胡子?
17.再用油纸包起来,放冰箱晾凉。
18.切块。