冬菇肉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:40:38  阅读:7429 来源:本站原创 作者:程琳

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜500克相克食物适量
10克 瘦肉200克
鲜菇200克几片相克食物

冬菇肉汤的做法

  • 1.冬瓜与水(4碗水),姜,煮至沸腾

  • 2.水沸后加入提前腌制的瘦肉和鲜菇,煮沸后3分钟

  • 3.加入油,调味即可

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