健康功效
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
鲜金针菇半斤 | 粉丝半斤相克食物 |
蒜蓉3两 | 葱花少许 |
酱油适量 | 花生油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
蒜蓉蒸鲜金菇粉丝的做法
1.蒜蓉下锅下油炒香,用盘装起,再下盐、味精调好味
2.粉丝下酱油,盐,味精拌匀铺下碟底
3.鲜金针菇洗干净撕开,铺在粉丝面上
4.将炸好的蒜蓉撒在上面
5.放入蒸笼蒸5分钟
6.蒸熟后撒上葱花,装上木盘即可
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
鲜金针菇半斤 | 粉丝半斤相克食物 |
蒜蓉3两 | 葱花少许 |
酱油适量 | 花生油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
1.蒜蓉下锅下油炒香,用盘装起,再下盐、味精调好味
2.粉丝下酱油,盐,味精拌匀铺下碟底
3.鲜金针菇洗干净撕开,铺在粉丝面上
4.将炸好的蒜蓉撒在上面
5.放入蒸笼蒸5分钟
6.蒸熟后撒上葱花,装上木盘即可