健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
土豆一碗相克食物 | 蒜瓣三个 |
橄榄油多一点 | 酱油少量 |
醋少量相克食物 | 蒜瓣三个 |
清炒土豆丝的做法
1.准备土豆
2.用水淘干净土豆中的淀粉
3.放油
4.准备蒜瓣
5.先放蒜瓣
6.放土豆
7.放些许醋,让土豆变脆
8.放些许酱油,在放盐出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
土豆一碗相克食物 | 蒜瓣三个 |
橄榄油多一点 | 酱油少量 |
醋少量相克食物 | 蒜瓣三个 |
1.准备土豆
2.用水淘干净土豆中的淀粉
3.放油
4.准备蒜瓣
5.先放蒜瓣
6.放土豆
7.放些许醋,让土豆变脆
8.放些许酱油,在放盐出锅