健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头1-2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 清水少取 |
熟芝麻少取 |
黄金馒头片的做法
1.准备好凉馒头。
2.切薄厚相同的片。
3.鸡蛋2个,打成液体。
4.搅拌均匀后,加入一小勺盐和少取清水,继续搅拌蛋液。
5.把馒头片沾满蛋液,准备下锅。
6.起油锅,六成热时下入馒头片,小火煎制一面变金黄色后,翻另一面继续煎制金黄色。
7.待两面都成金黄色后,即可出锅装盘撒入熟芝麻即可。香酥软绵的馒头片既在你面前了。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头1-2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 清水少取 |
熟芝麻少取 |
1.准备好凉馒头。
2.切薄厚相同的片。
3.鸡蛋2个,打成液体。
4.搅拌均匀后,加入一小勺盐和少取清水,继续搅拌蛋液。
5.把馒头片沾满蛋液,准备下锅。
6.起油锅,六成热时下入馒头片,小火煎制一面变金黄色后,翻另一面继续煎制金黄色。
7.待两面都成金黄色后,即可出锅装盘撒入熟芝麻即可。香酥软绵的馒头片既在你面前了。