羊肉锅贴饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:29:41  阅读:894 来源:本站原创 作者:高曙光

食材用料

鲜羊肉300克 长葫芦瓜1个
半根相克食物 姜末1小撮
自然鲜酱油1勺少许
盐(腌长葫芦)3克香油20毫升
白胡椒粉1克面粉250克
温水适量

羊肉锅贴饺子的做法

  • 1.面粉用温水和成软一些面团,盖上湿布松弛半小时,羊肉和长葫芦洗净备齐

  • 2.备齐调味料:盐,香油,自然鲜酱油,现磨白胡椒粉。

  • 3.羊肉剁成肉馅,葱切碎,姜切末。

  • 4.然后把羊肉馅,葱姜碎和香油,自然鲜酱油,白胡椒粉一同放入盆中拌匀备用。

  • 5.长葫芦切皮切瓤洗净,用擦板擦成丝,放3克盐抓匀腌制半小时。

  • 6.半小时后用干净布包少许葫芦丝,使劲挤干水份,把干爽的葫芦丝放入羊肉馅中拌匀备用(馅中如果没有咸味可适当添加少许盐拌匀,之前葫芦加盐腌制过了,因此最后在看着添加盐哦)

  • 7.面团松驰好揉长条,揪岀比饺子挤大一些面挤。

  • 8.然后用擀面杖擀成饺子皮。

  • 9.包入适量的羊肉葫芦馅。

  • 10.捏成饺子状,像这样就行了。

  • 11.提前预热平底锅或电饼铛,锅底抺一层薄油,把捏完饺子码放平底锅中,盖上盖小火烙15-20分钟,中途点15毫升水,利用水蒸汽加速熟透,熟后即可享用。

  • 12.薄皮大馅,底部焦香,棒极了。

  • 13.装饰,摆放,开口了。。。

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