超级简单营养奶香南瓜羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:06:42  阅读:1066 来源:本站原创 作者:翁美玲

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

老南瓜500g牛奶120ml相克食物
白砂糖适量相克食物 淡奶油少量

超级简单营养奶香南瓜羹的做法

  • 1.南瓜去皮切块

  • 2.入锅蒸至熟

  • 3.南瓜、牛奶(或奶油)、白砂糖放入豆浆机内

  • 4.waiting

  • 5.随意几滴淡奶油,牙签在奶油中间划一条线即可

时尚焦点