酸辣白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:51:57  阅读：8482 来源：本站原创 作者：赵薇

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜半个相克食物 辣椒油1小勺
酱油1小勺香油少许
米醋1小勺相克食物 盐适量
鸡精适量葱1根相克食物
蒜5瓣相克食物

酸辣白萝卜丝的做法

  • 1.萝卜洗净去皮

  • 2.辣椒油

  • 3.葱蒜切碎粒

  • 4.葱蒜倒入辣椒油碗中，加适量的酱油、香油、米醋、鸡精和盐用勺子搅拌均匀

  • 5.萝卜用这个厨房工具切成丝

  • 6.萝卜丝放入碗中，用凉水浸泡五分钟，捞出沥干水份

  • 7.倒入调好的酱汁

  • 8.用筷子拌均匀即可

  • 9.盛入盘中

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