健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角1斤相克食物 | 肉2两 |
| 葱姜蒜各10g | 油10g |
| 大豆酱20g | |
豆角炖肉的做法
1.豆角洗净撒断，肉切粗条，葱姜蒜切碎
2.热油炸大豆酱
3.倒入豆角，翻炒
4.豆角炒至翠绿，加肉条继续炒
5.加入葱姜蒜，炒
6.加水炖10分钟
7.装盘
豆角炖肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:27:27 阅读：6496
来源：本站原创 作者：李健 为您推荐
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