健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米1条相克食物 | 番薯3个相克食物 |
| 冷饭适量 | 水适量 |
| 黄糖半块 | |
玉米番薯粥的做法
1.玉米洗干净，番薯削好皮
2.然后番薯切滚刀，玉米切小块
3.然后冷饭中加入水
4.把材料放进去，放入半块黄糖
5.加够水
6.插上电饭锅电源，选煮粥的功能，按开始就行
7.煮好的粥，凉点就可以吃了
玉米番薯粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:12:41 阅读：4590
来源：本站原创 作者：吴小莉 为您推荐
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