芝士焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

芝士焖饭的做法

• 1.将所以材料切丁备用。

• 2.锅子油热后，加入准备好的食材翻炒几下，加入米饭翻炒均匀。

• 3.加入适量盐，味精出锅后。撒上一层芝士。

• 4.放入烤箱中200度15分钟左右即可。

• 5.如图