芒果椰汁糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
牛奶：富含蛋白质
鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血

食材用料

芒果椰汁糕的做法

• 1.清水＋牛奶＋椰浆一起煮开

• 2.边搅拌边＋鱼胶粉，搅拌均匀后，过筛，放凉

• 3.芒果切粒，放入放凉的椰浆混合体里搅拌一下

• 4.放进冰箱至凝固

• 5.完成品