健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 血糯一把 | 红豆一把相克食物 |
| 薏米一把相克食物 | 红枣8颗相克食物 |
| 桂圆干适量 | 枸杞适量相克食物 |
杂粮养身粥的做法
1.把上述材料除桂圆枸杞外都放入锅中焖煮2小时左右，看材料都烂了加入桂圆干，枸杞煮半小时，好喝的养身粥即完成啦，因为红枣桂圆本身就是甜的所以这个粥吃起来有点甜甜的，很养身
杂粮养身粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:39:45 阅读：2342
来源：本站原创 作者：吴小莉 为您推荐
巨量星图美妆Star颜究院：解锁品牌增长新范式，季节营销大放异彩
2024-11-22
黄金行业掀新风潮 ——六福珠宝革新炫彩工艺 打造黄金新体验
2024-11-22
黄金行业掀新风潮--六福珠宝革新炫彩工艺 打造黄金新体验
2024-11-20
时尚焦点
-
铂金首饰历经岁月洗礼，以其稀有与卓越在高级珠宝领域熠熠生辉。纯净、永恒、坚韧的特质赋予它深邃的美好寓意，使之成为跨越时空... -
11月4日至10日,在中法建交60周年暨法国精品行业联合会成立70周年之际,法国精品行业联合会与上海政府联合举办“Jeux de Mains”(... -
在CIBJO（世界珠宝联合会）2024年度大会期间，国际铂金协会（PGI®）成功举办了“铂金向前·负责任”中国论坛。本次论坛聚集了国... -
上世纪九十年代,香港风格(港风)作为一种独特的文化现象迅速走红,席卷全球的时尚与娱乐圈。香港作为东西方文化的交汇点,经济发达,... -
国际知名珠宝品牌Hearts On Fire赫兹斐亚以精湛切工的闪烁钻石享誉全球。品牌自2023年5月以来上市的VELA系列,更是将法式切割密镶... -
近日,中国珠宝行业领军品牌周大福宣布与全球性、多元化和多文化融合的德国轻奢品牌MCM达成合作。这是周大福首次与国际轻奢品牌合... -
10月16日,备受瞩目的“2024湾区(番禺)时尚珠宝潮流趋势展”在广州番禺祈福酒店会展中心璀璨启幕。此次展会不仅汇聚了珠宝界的众... -
每逢国庆，繁花似锦的景象总是如期而至。今年，老庙品牌在地标建筑水立方，以一场光影盛宴的形式，将传统文化与现代科技巧妙融合... -
上班研究菩提子、下班忙着刷核桃，每日记录核桃颜色变化；雍和宫香灰琉璃手串、灵隐寺十八籽，排队代买也势必要拿下；沉香天珠是... -
2024香港小姐已顺利诞生，为隆重其事，六福珠宝特别邀请了应届香港小姐冠军倪乐琳小姐、亚军兼最上镜小姐梁嘉莹小姐、季军杨梓瑶...
