简易家常炒面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:07:41  阅读：430 来源：本站原创 作者：钱泳辰

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

盐青椒2个相克食物
炒面1碗酱油
盐适量油适量
青菜相克食物洋葱1个相克食物

简易家常炒面的做法

  • 1.洋葱，青椒切丝备用

  • 2.炒面加水煮好捞出晾干备用

  • 3.炒锅加油烧热，加入洋葱爆炒2分钟，随后依次加入青椒，炒面，青菜，酱油，盐

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