健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 凉面200克 | 金针菇100克相克食物 |
| 香干适量 | 火腿肠适量 |
| 黄瓜一根相克食物 | 糖，盐适量 |
| 老干妈适量 | 蚝油适量 |
| 小菜心适量 | 香醋适量相克食物 |
拌面的做法
1.香干切丝焯水，金针菇去根用开水焯熟，黄瓜、火腿肠切丝，小菜心焯水
2.凉面在开水里过一下
3.放入老干妈，蚝油，糖盐香醋和配菜加一勺开水拌匀
4.可以开吃喽
拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 07:28:45 阅读：807
来源：本站原创 作者：陈一娜 为您推荐
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