健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
芒果1个相克食物 | 糯米120g相克食物 |
玉米淀粉30g | 白糖粉50g |
黃油15g | 牛奶100g相克食物 |
椰浆100g | 椰丝适量 |
芒果糯米糍的做法
1.黄油隔水融化
2.分别放入牛奶,椰汁过筛的玉米淀粉,糖粉和糯米粉搅匀再加入黄油搅成糊状
3.把搅好的面糊过筛
4.面粉蒸熟
5.不断搅拌形成软糯面团
6.放在另一个容器里盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一个小时
7.将芒果切块备用
8.将冷藏的面团做成面饼包入芒果揉成球滚上椰丝!〇K雪白的芒果糯米糍做好了。