儿童早餐鸡蛋面豆浆水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

儿童早餐鸡蛋面豆浆水果沙拉的做法

• 1.准备好材料。

• 2.半个苹果

• 3.提前半小时做豆浆。

• 4.锅里烧开水，下面条煮十分钟。

• 5.捞出。

• 6.锅里放一碗水，下浓汤宝，煮开了下面条。

• 7.做好面条，切苹果做沙拉。

• 8.OK。