健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 排骨400克相克食物 | 盐1小勺 |
| 鲜百合100克 | 芹菜适量相克食物 |
| 味精1/4小勺相克食物 | |
百合排骨汤的做法
1.排骨洗净装入汤锅中；鲜百合洗净去掉外面发黄的，每瓣掰开来备用，芹菜洗净切末
2.另起一锅烧一锅沸水，淋入排骨中搅拌一下，去掉血水
3.倒入清水至汤锅八分满，大火烧开
4.撇去血沫，盖上盖子转中火炖30分钟
5.加入鲜百合，再煮5分钟
6.加入味精盐、芹菜末拌匀关火即可
7.装入汤碗开吃喽
