健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 面粉500克 | 水230克 |
| 发酵粉4克 | 红枣适量相克食物 |
枣馍馍的做法
1.暄软香甜的红枣馍馍
2.面粉，水，发酵粉和成面团发酵成两倍大
3.红枣洗净切碎
4.发酵好的面拿出来加入红枣碎，揉进面中。
5.揉进红枣的面团。醒发十分钟
6.将面团分成大约100克左右的小面团
7.用两手揉成圆形的面团，
8.稍微整理形状置于案板上
9.全部做好，醒发十五分钟左右。
10.放入蒸锅每个之间留有一定的空隙，冷水大火烧开，转中大火二十五分钟关火。闷盖三分钟。
11.蒸好了
12.盛出食用
