健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 手擀面200克 辣椒王3个...
发布时间：2017-10-30 13:59
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆100克相克食物大米150克相克食物 水2L绿豆白米粥的做...
发布时间：2017-10-30 13:59
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料猪血两块...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物 熟玉米1棒葱1段相克食物姜5...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 干烟笋半斤 鸭小半只 小米辣10...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿2相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料面粉60克黄...
发布时间：2017-10-30 13:54
食材用料 紫扁豆300克油适量 盐适量风味紫扁豆的做法1.准备紫扁豆。2.摘除豆筋，清洗干净。3.切成丝。4.放入沸水中焯熟，紫色木...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 红萝卜：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料 芥菜头4个红萝卜2个 黄芥籽100克 盐10克味精8克相克食物 植物油100克...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料面粉400克 酵母一勺白馒头的做法1.酵母用温水泡开和面，水分多次和面2.揉好面醒2个小时左右，再揉面将其切成馒头状，3....
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面条鱼适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉少许 盐适量花椒粉少许 植物油炸制用...
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉一汤匙 白芝麻少许香葱两根相克食物 清水两汤匙 盐少许...
发布时间：2017-10-30 13:49
食材用料 无盐黄油25克 奶粉50克 花生碎 80克 原味白棉花糖80克 杏仁碎20克手工牛扎糖—棉花糖版的做法1.1.准备食材！食材可以根...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇20克相克食物 云豆20克猪肉50克相克食物 荞麦面条200克 色...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉175克 中种：酵母2克 中种：水113克 全麦面粉75克 奶粉5...
发布时间：2017-10-30 13:46
食材用料 高筋面粉250克 淡奶油90克鸡蛋1个相克食物糖40克相克食物 盐2克 酵母3克牛奶50克相克食物淡奶油吐司的做法1.准备材料，...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肉相克食物 粉条姜相克...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富...
发布时间：2017-10-30 13:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料五花肉一块 千张结若干 盐少许 鸡精少许...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋300克相克食物 鲜肉200克 葱，姜，青红椒适量 油，盐，糖，鸡精适量 料酒，淀粉适...
发布时间：2017-10-30 13:40
