健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁相克食物彩椒XO榄菜虾仁的做法1.虾仁汆熟2.加榄菜，XO酱拌匀3.摆上彩...
发布时间：2017-10-29 16:07
食材用料 嫩芹菜叶适量蒜1-2瓣相克食物 生抽2-3汤匙 盐适量 植物油数滴香油少许 熟白芝麻少许酱油芹菜叶的做法1.嫩芹菜摘下叶子...
发布时间：2017-10-29 15:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉600克牛奶2...
发布时间：2017-10-29 15:37
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 红薯腾1斤 葱姜蒜8克干辣椒五颗相克食物花椒10颗素炒红薯尖的做法1.红薯叶2.葱姜蒜3....
发布时间：2017-10-29 15:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料葱几根相克食物 猪红2块 白粥半...
发布时间：2017-10-29 15:30
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 新鲜香菇800g 火腿肉200g洋葱2个相克食...
发布时间：2017-10-29 15:27
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜一块相克食物西红柿一个...
发布时间：2017-10-29 15:21
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料春笋250克相克食物 猪肉...
发布时间：2017-10-29 15:04
食材用料 菠萝块适量 自制油皮两个白砂糖适量相克食物菠萝派的做法1.面粉 油 盐 来和的面 要软软的喔 醒15分钟 然后擀成长方形...
发布时间：2017-10-29 15:04
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料生姜适量相克食物 炸土豆丝适量花椒适量香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 15:01
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1个相克食物 椰子汁3罐冰糖适量相克食物雪耳椰汁羹的做法1.银耳一个提...
发布时间：2017-10-29 14:58
食材用料 果冻粉20g 细砂糖100g 水450g 鲜奶250g 动物性鲜奶油500g 黑芝麻粉50g芝麻鲜奶冻的做法1.将果冻粉与细砂糖先拌匀，倒入...
发布时间：2017-10-29 14:56
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝1000g相克食物白糖400g相克食物 盐少许自制果酱（菠萝果酱）的做法1.成品图2.准...
发布时间：2017-10-29 14:56
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 牛肉丸油酱油 鸡精 盐菠菜相克食物牛肉丸菠菜汤的做法1.全部材料准备~2.把水烧开，放...
发布时间：2017-10-29 14:54
食材用料 A.中筋面粉130公克 泡打粉4公克 小苏打粉2公克 B.鸡蛋1颗 细砂糖30公克 抹茶粉2公克 水150㏄ C.蜜红豆110公克红豆抹茶...
发布时间：2017-10-29 14:53
食材用料青笋1个相克食物小葱2根相克食物 青红椒各2个 油，盐，糖，花椒粉适量 味极鲜酱油，香醋适量凉拌青笋丝的做法1.青笋去皮...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 主料：海虾500克 调料：小麦面粉20克料酒5克 盐2克味精1克相克食物 植物油50克 椒盐15克清炸凤...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 儿菜600克 自制胡辣椒粉15—20克 葱姜蒜末各15克 盐10克 生抽15克味精2克相克...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸭边腿4只葱1节...
发布时间：2017-10-29 14:44
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀葱白：通阳、解毒、发汗食材用料鸡爪500克相克食物大蒜适量相克食物料酒6...
发布时间：2017-10-29 14:43
