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上海菜泡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物青菜适量相克食物火腿适量相克食物猪油适量上海菜...

发布时间:2017-10-31 01:03

洛林蛋乳糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 可做直...

发布时间:2017-10-31 01:02

豆角烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角300克相克食物五花肉120克...

发布时间:2017-10-31 01:02

家常酸菜粉条五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜五花肉 粉条 盐 鸡精...

发布时间:2017-10-31 01:02

红枣枸杞红糖糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉300克鸡蛋2个相...

发布时间:2017-10-31 01:00

卤蛋烧猪尾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪尾2个 卤蛋10个 葱段适量 姜块适量 蒜块适量卤蛋烧猪尾的做法1.猪尾焯水捞沥,2.6成油温炸鹌鹑蛋炸变色。3.6成油温炸...

发布时间:2017-10-31 01:00

羊肉萝卜煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物萝卜相克食物 花椒、葱姜蒜、 八角、当归、枸杞、 桔子皮、羊肉萝...

发布时间:2017-10-31 01:00

毛豆杂酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 新鲜红辣椒2个五花肉150克左右 香干4块蚕豆酱2勺相克食物 葱、姜...

发布时间:2017-10-31 01:00

彩虹金菇煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹:活血化瘀食材用料 主料:金针菇90克 鲜香菇50克豆腐干100克相克食物 辅...

发布时间:2017-10-31 01:00

鸡胗炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗食材用料荷兰豆3...

发布时间:2017-10-31 00:59

土豆胡萝卜西柿子炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉1斤相克食物土豆1...

发布时间:2017-10-31 00:59

凉拌鸡肾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡肾300g香菜2条相克食物葱1条相...

发布时间:2017-10-31 00:57

淮山枸杞炖花胶乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料乌鸡250克相克食物淮山25克相克食物枸杞10克相克食物花胶10克 盐适量淮山枸杞炖花胶乌鸡汤的做法1.准备食材2.淮山、枸杞...

发布时间:2017-10-31 00:57

麻香藕焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸭子半只藕200克相克食物 干海...

发布时间:2017-10-31 00:57

莲藕炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料莲藕一斤相克食物 鸡大腿四个葱一根...

发布时间:2017-10-31 00:57

卡通小熊面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2...

发布时间:2017-10-31 00:56

五彩鲈鱼脸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀干香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 主料:鲈鱼400克 辅料:绿豆芽10...

发布时间:2017-10-31 00:55

鲜虾白菜包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白菜叶4片 鲜虾仁6只胡萝卜1根相克食物鸡...

发布时间:2017-10-31 00:53

珍选捞汁海参的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋相克食物 即食海参蒜相克食物 珍选捞汁珍选捞汁海参的做法1.准备好食材2.芦...

发布时间:2017-10-31 00:53

玫瑰胡萝卜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玫瑰15朵胡萝卜1/3根相克食物红枣10颗相克...

发布时间:2017-10-31 00:53