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石锅鱼籽豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 老豆腐一块葱相克食物红椒 鱼籽酱蚝油石锅鱼籽豆腐的做法1.将豆腐用刀划成大小差不多...

发布时间:2017-10-31 00:52

铁锅干巴孜然羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉600克 干辣椒片15克孜然20克 白芝麻15克 盐适量食...

发布时间:2017-10-31 00:52

正宗纯豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物 水适量白糖适量相克食物正宗纯豆浆的做法1.把黄豆泡上3个小时 准备搅...

发布时间:2017-10-31 00:50

土豆可乐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物 培根肉50G洋葱半...

发布时间:2017-10-31 00:50

家常冒菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土豆粉500克千张1张相克食物菠菜2根相克食物土豆适量相克食物金针菇适量相克食物香菜适量相克食物 朝天椒适量 火锅料适...

发布时间:2017-10-31 00:48

韩式火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辛拉面1袋 年糕适量鸡蛋1个相克食物 火锅丸适量 火腿肠1根 辣白菜适量洋葱...

发布时间:2017-10-31 00:48

大转盘水果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料西瓜一大瓣相克食物圣女果1个相克食物香蕉2个相克食物 果盘...

发布时间:2017-10-31 00:48

火爆章鱼腿的做法和食材用料及健康功效

食材用料 章鱼腿150克葱100克相克食物生姜5克相克食物青椒1个相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量油适量火爆章鱼腿的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-31 00:46

排骨煲花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生:健脾、化痰、润肺食材用料排骨1条相克食物花生小半碗相克食物 鸡粉适量 生抽适量 老抽少...

发布时间:2017-10-31 00:43

半筋半肉牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有筋的牛腱子...

发布时间:2017-10-31 00:43

金鱼水饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉末200g 香菇末100g 姜末适量淀粉10g香油15g 生抽10g 二十三香少许 盐少许 饺子皮6两金鱼水饺的做法1.把所有主材料放...

发布时间:2017-10-31 00:41

卷心菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物 猪瘦肉100克干辣椒2根相克食物 蒜瓣4瓣料酒适量 盐适量淀粉适量...

发布时间:2017-10-31 00:39

蓝莓豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 热豆浆250克 琼脂4克 希杰蓝莓酱2大勺 栗子粉20克 清水50克蓝莓豆腐的做法1.把栗子粉倒入容器中。2.分少量多次的将清水...

发布时间:2017-10-31 00:38

压力电饭锅温泉蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 电饭锅1 水大约1110压力电饭锅温泉蛋的做法1.新鲜鸡蛋2.大...

发布时间:2017-10-31 00:36

茄子西红柿卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料茄子一根相克食物 面条一把番茄两个相克...

发布时间:2017-10-31 00:34

玉子豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉子豆腐四条青...

发布时间:2017-10-31 00:31

东北糖饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 糖,白糖红糖均可适量油适量东北糖饼的做法1.水即将开之前,大约80度左右的热水烫面,和成光滑的面团。2.分成...

发布时间:2017-10-31 00:29

茄汁烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物番茄一个相克食物葱适量相克食物蒜10克相克食物 味事达酱油5克番...

发布时间:2017-10-30 15:58

红枣红糖发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉200克红糖四勺相克食物红枣适量相克食物 酵母菌4克红枣红糖发糕的做法1.准...

发布时间:2017-10-30 15:57

红烧金枪鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金枪鱼:健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料金枪鱼1条相克食物蒜头1颗相克食物姜3片相克食物 小红辣椒1条葱2根相克食物...

发布时间:2017-10-30 15:53