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玫瑰花面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋粉300克牛奶100ml相克食物糖60克相克食物 酵母3克鸡蛋1个相克食物 椰蓉少许...

发布时间:2017-09-14 06:53

酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油适量 白胡椒面2小勺...

发布时间:2017-09-14 06:52

圣女果炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料圣女果20个相克食物鸡蛋2个相克食物 葱花适量 姜蒜适量油适量糖1茶匙相克食...

发布时间:2017-09-14 06:39

奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奶粉2小勺 红茶叶适量白糖适量相克食物奶茶的做法1.烧开的白开水放入红茶2.已...

发布时间:2017-09-14 06:38

蒜蓉西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 蒜子五瓣 枸杞 油 盐 生抽 适量 耗油 白糖适量蒜蓉西兰花的做...

发布时间:2017-09-14 06:29

芙蓉鸡丝粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉500克大米200克...

发布时间:2017-09-14 06:27

拔丝红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯五百克相克食物白糖两百克相克食物食用油五百克拔丝红薯的做法1.提前把...

发布时间:2017-09-14 06:17

酱油焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉500相克食物 姜(切片)适量 酱油(味极鲜)适量料酒适量蚝油适量 盐少许 冷开水50...

发布时间:2017-09-14 06:16

什锦螺丝面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿青豆:健脾、益气、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 螺丝面适量玉米少许相克食物青豆少...

发布时间:2017-09-14 06:06

心形小六蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋粉50克白糖40克相克食物 玉米油30克 菠菜汁35克 盐少量...

发布时间:2017-09-14 06:05

南瓜肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉适量南瓜一块相克食物猪肉适量相克食物 酵母适量大...

发布时间:2017-09-14 06:03

烤馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 酵母3克鸡蛋1个相克食物 白芝麻少许肉松少许白砂糖25克相克食物烤...

发布时间:2017-09-14 06:02

椰汁雪蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤适量 椰汁适量生姜少许相克食物冰糖少许相克食物枸...

发布时间:2017-09-14 06:00

红烧香辣羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊直排五百克食...

发布时间:2017-09-14 05:57

奥尔良烤排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 奥尔良烤肉料适量蜂蜜少许相克食物奥尔良烤排骨的做法1.排骨浸泡去...

发布时间:2017-09-14 05:50

戚风蛋糕(十寸)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉127g鸡蛋7个相克食物 菜籽油60g 清水60g 白糖(蛋白)75g 白糖(蛋黄)...

发布时间:2017-09-14 05:49

麦糊烧(杭州煎饼)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉4勺鸭蛋1个相克食物油适量...

发布时间:2017-09-14 05:45

黑椒猪排意面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 螺丝意大利面100克猪排1块 黑椒碎适量 盐适量 红酒适量洋葱半个相克食物油适量西兰花几小瓣相克食物胡萝卜一小段相克食...

发布时间:2017-09-14 05:37

开口笑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200g 泡打粉2g 植物油10g鸡蛋一个相克食物 水20g 糖粉45g 白芝麻适...

发布时间:2017-09-14 05:11

干锅有机菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料 有机菜花五花肉50克油适量 葱 姜 蒜各5克八角2个 干红椒5个...

发布时间:2017-09-14 05:04