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陈氏干炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 鸡花椒姜相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:46

酸辣脆爽三样菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜藕一节苦瓜一个相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:41

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄4个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许番茄鸡蛋汤的做法1.番茄去...

发布时间:2017-09-02 08:33

香蕉小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料香蕉1个相克食物小米20G相克食物 清水适量香蕉小米粥的做法1.所...

发布时间:2017-09-02 08:24

皮蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪里脊肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米100克相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:22

秋天进补喝什么汤 六款汤喝出健康

养生导读:秋天进补喝什么汤?天气开始转冷,想要身体好,适当进补是好选择。进补首选是喝汤,那么秋天进补喝什么汤比较好呢?下...

发布时间:2017-09-02 08:17

酸辣粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粉丝两卷相克食物蒜两瓣相克食物葱小半段...

发布时间:2017-09-02 01:00

炒河粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 河粉400克鸡蛋两个相克食物青菜150克相克食物油适量 老抽两勺 盐适量葱两根相克食物 鸡精适量 五香粉半勺炒河粉的做法1...

发布时间:2017-09-02 00:55

卤猪头肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪头葱相克食物姜相克食物花...

发布时间:2017-09-02 00:37

辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青辣椒6个相克食物小葱少量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许辣椒炒鸡蛋的做...

发布时间:2017-09-02 00:26

黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜相克食物猪肉相克食物葱相克食物辣...

发布时间:2017-09-02 00:13

烤三文鱼头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 三文鱼头半个柠檬半个相克食物 盐少许 黑椒少许油少许烤三文鱼头的做法1.材料准备...

发布时间:2017-09-01 21:01

水煮五香花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米适量相克食物 盐适量花椒适量八角适量干辣椒适量相克食物 茴香等等大料适量水煮五香花生米的做法1.花生米适量。清...

发布时间:2017-09-01 20:51

角瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 角瓜1个鸡蛋3个相克食物油20克 盐10克酱油5克 十三...

发布时间:2017-09-01 20:50

韩国泡菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉150g 泡菜200g...

发布时间:2017-09-01 20:47

毛血旺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭血:补血、解毒午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭血150克 黄喉2...

发布时间:2017-09-01 20:33

玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪排500克玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物白醋两滴相克食物姜2片相克食物葱2根相克食...

发布时间:2017-09-01 20:33

莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物莲藕一个相克食物大葱半根相克食物生姜一小块相克食物枸杞少许相克食...

发布时间:2017-09-01 20:31

自制豆腐乳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐 白酒 干辣椒末 调和油 食盐 鸡精白糖相克食物自制豆腐乳的做法1.老豆...

发布时间:2017-09-01 20:28

小盆栽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 芋泥2袋 奥利奥1包油菜3颗相克食物小盆栽的做法1.芋泥打开包装放容器中,...

发布时间:2017-09-01 20:20