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香辣干锅兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管芹菜:除烦、平肝、清热藕:止泻、健脾、生肌食材用料兔肉750g相克食物芹菜3颗相克食物藕1...

发布时间:2017-09-11 02:41

糯米烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料面粉 肉馅糯米相克食物葱相克...

发布时间:2017-09-11 02:40

烤猪排的做法和食材用料及健功效

食材用料猪排5块黄油180g玉米两根相克食物小白菜两颗相克食物香芹三颗相克食物洋葱一个相克食物 黑胡椒汁 盐蒜相克食物 十三香烤...

发布时间:2017-09-11 02:39

大锅菜(糊茄子)的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉丸子适量木耳适量相克食物西红柿1个相克食物 粉条适量葱1棵相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:39

丹麦酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 千层酥一片 奶油奶酪110 克蓝莓少许相克食物樱...

发布时间:2017-09-11 02:38

甜蜜浪漫土豆山的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆200g相克食物 蔓越莓干40g 细砂糖10g蜂蜜20g相克食物甜蜜浪漫土豆山的做法1.土豆洗...

发布时间:2017-09-11 02:38

西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋3至4个相克食物小葱两根相...

发布时间:2017-09-11 02:37

爆炒香辣鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗洋葱:健胃、祛痰、利水竹笋:和胃、利水、益气食材用料鸡胗300克相克食物 红辣椒10个...

发布时间:2017-09-11 02:35

西红柿炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料菜花300g相克食物西红柿相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:35

彩椒炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料河虾适量相克...

发布时间:2017-09-11 02:35

黑蒜子牛肉粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛里脊400克蒜2头相克食...

发布时间:2017-09-11 02:33

腊八粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚黑米:明目、暖肝、健脾食材用料红小豆相克食物 花豇豆大米相克食...

发布时间:2017-09-11 02:32

蜜汁山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料铁棍山药相克食物 青红丝白砂糖相克食物麦芽糖 清水蜜汁山药的做法1.把山药去皮切段...

发布时间:2017-09-11 02:32

腊肠烤饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿虾:补肾壮阳、托毒、护肝米饭:活血化瘀食材用料腊肉适量虾适量相克食物米饭适量相克...

发布时间:2017-09-11 02:32

肉松火腿寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 大米(珍珠米)250克 水适量白醋少许...

发布时间:2017-09-11 02:32

黑米发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑米1杯相克食物糯米1...

发布时间:2017-09-11 02:31

清炒白萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物青辣椒一个相克食物 油盐少许糖少许相克食物 朝天椒少许清炒白...

发布时间:2017-09-11 02:27

十分快煮银耳羮的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 银耳,海珊瑚酌量 红枣,龙眼酌量冰糖适量相克食物十分快煮银耳羮的做法1.将银耳、...

发布时间:2017-09-11 02:27

青椒炒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料肥肠青椒相克食物姜相克...

发布时间:2017-09-11 02:27

肉沬豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物 日式豆腐5个油适量 盐适量 鸡粉适量料...

发布时间:2017-09-11 02:27