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红烧猪肠头的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肠头青椒相克食物葱相克食物姜相克食...

发布时间:2017-09-11 02:13

肉末鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉适量相克食物鸡蛋2个相克食物 植物油适量 盐少许...

发布时间:2017-09-11 02:10

红酒烩鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡翅中适量 红酒适量 姜片适量糖适量相克食物蚝...

发布时间:2017-09-11 02:10

核桃鸭蛋红糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料核桃少许相克食物鸭蛋1个相克食物红糖少许相...

发布时间:2017-09-11 02:10

绿豆粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆适量相克食物大米适量相克食物冰糖适量相克食物红枣3...

发布时间:2017-09-11 02:09

啤酒南乳焖鸭子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 活番鸭6斤姜1小筷相克食物香菇50克相克食物 南乳2块 啤酒半瓶蒜苗10棵相克食...

发布时间:2017-09-11 02:08

腐竹紫菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化紫菜:软坚、化痰、止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腐竹2条相克食...

发布时间:2017-09-11 02:08

冬菇甜梅菜蒸肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料猪肉相克食物冬菇相克食物 甜梅菜 生粉糖相克...

发布时间:2017-09-11 02:08

彩虹戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉170g 细砂糖48g牛奶96g相克食物 色拉油80g鸡蛋10...

发布时间:2017-09-11 02:06

奶香火腿布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火腿适量相克食...

发布时间:2017-09-11 02:05

油腌咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳藕:止泻、健脾、生肌食材用料黄瓜一根相克食物花菜一个相克...

发布时间:2017-09-11 02:05

胡萝卜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物 马可波罗火腿肠1根鸡...

发布时间:2017-09-11 02:05

油淋鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中生菜:安神、清热、促进生长、发育花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼一条相克食物生菜30...

发布时间:2017-09-11 02:04

豆腐脑的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜少许相克食物蒜苗少许相克食物 内...

发布时间:2017-09-11 02:04

家常红烧鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼3条相克食物 小米椒7条青椒5条相克食物花椒2勺 豆瓣辣...

发布时间:2017-09-11 02:04

潮州广姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热食材用料白萝卜2个相克食物猪肉500G相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:04

芝麻薄脆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100g黄油30 糖粉110 蛋白120 玉米淀粉8g 盐1g 白芝麻40黑芝麻20一3...

发布时间:2017-09-11 02:03

迷你纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋两个相克食物 玉米油25g 低粉45g 柠檬汁少许牛奶40g相...

发布时间:2017-09-11 02:03

油泡泡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物白糖2-3勺相克食物 白开水适量 冷水2-3勺油适量油泡...

发布时间:2017-09-11 02:03

红豆椰奶布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血牛奶:富含蛋白质食材用料红豆1勺相克食物 椰奶200ml牛奶150ml相克食物白砂糖20克相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:02