健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料南瓜适量相克食物豆腐少许相克食物 米适量 清水适...
发布时间：2017-09-10 06:21
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳1/4朵相克食物莲子...
发布时间：2017-09-10 06:20
食材用料 蘑菇，青菜适量 葱，姜，干红椒适量 油，蚝油，盐，鸡精适量蘑菇炒青菜的做法1.蘑菇洗净焯水2.青菜洗净从中间切一刀，...
发布时间：2017-09-10 06:20
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡中翅土豆六根，三个洋葱三分之一颗相克...
发布时间：2017-09-10 06:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60克白糖70克相克食物 蛋60克 低粉100克 泡打粉2克 肉桂粉2克 香蕉...
发布时间：2017-09-10 06:10
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝相克食物梨相克食物苹果相...
发布时间：2017-09-10 06:09
食材用料糯米粉200克 红豆馅，炒熟的黄豆面适量中式甜点驴打滚的做法1.糯米粉加水调成糊，中火蒸25分钟。2.放凉擀成长方形放上一...
发布时间：2017-09-10 06:07
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料香菜一把相克食物蒜头3...
发布时间：2017-09-10 06:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 水120克 奶粉一小包白...
发布时间：2017-09-10 06:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 琵琶腿三个土豆一个相克食物洋葱一个相...
发布时间：2017-09-10 06:04
食材用料鲩鱼1条900g相克食物 酸菜1棵250g 姜片10片 䓤1棵油20g 生粉5g 盐10g 酒10g 小米辣5g 瘦肉丝20g酸菜煮鲩鱼的做法1.挑条...
发布时间：2017-09-10 06:04
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼3条相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料猪肉250克相克食物洋葱1个相克食物面粉...
发布时间：2017-09-10 06:02
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 春卷皮200克白菜100克相克食...
发布时间：2017-09-10 05:59
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜适量相克食物大米适量相克食物 水适量南瓜羹...
发布时间：2017-09-10 05:58
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物油 盐 花椒面葱一棵相克食物姜一小块相克食物 方便面一袋韭菜鸡蛋水饺的做...
发布时间：2017-09-10 05:58
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1个相克食物鸡蛋2个相克食物 植物油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克 玉米面200克 玉米片50克胡萝卜少许相克食物 葱花少许 盐适量香煎...
发布时间：2017-09-10 05:54
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊腿肉1000g板栗200g相克食物 盐3g...
发布时间：2017-09-10 05:53
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料生姜相克食物红糖相克食物姜汁红糖水的做法1.生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。2.锅...
发布时间：2017-09-10 05:53
