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制作腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 后腿肉十斤 生抽半瓶 老抽20毫升白糖外面吃饭的那种勺六勺相克食物 白酒52°...

发布时间:2017-09-10 07:06

白米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米70克相克食物 清水100左右食用油一汤匙白米粥的做法1.备大米70克。2.将大米...

发布时间:2017-09-10 07:05

香卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料鹌鹑蛋500克相克食物 香料:...

发布时间:2017-09-10 06:59

火锅鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 三黄鸡三斤 三五火锅鸡料一袋 鲜香鸡火锅料,半袋 面酱,白糖,酱油,白酒各许 葱姜蒜,麻椒,红辣椒各许火锅鸡的做法1...

发布时间:2017-09-10 06:58

糖醋里脊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪...

发布时间:2017-09-10 06:55

麻辣鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪一斤相克食物食用油适量...

发布时间:2017-09-10 06:50

自制凉面的做法和食材用料及健功效

食材用料 菜油自制凉面的做法1.煮好面,沥干,加菜油2.放入作料...

发布时间:2017-09-10 06:50

宋氏辣炒海瓜子的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 海瓜子一斤姜五克相克食物蒜六掰 相克食物辣椒八个相克食物花椒两克宋氏辣炒海瓜子的...

发布时间:2017-09-10 06:46

松子玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料松子相克食物玉米相克食...

发布时间:2017-09-10 06:45

红烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物油适量淀粉适量 姜蒜适量小葱适量相克食物 郫县豆瓣适量红烧豆腐...

发布时间:2017-09-10 06:44

萝卜丝虾仁疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉米桶里带的量杯一杯 萝卜(象牙萝卜,绿萝卜都行)看个人喜好虾仁适量相克食物小葱1根相克食物萝卜丝虾仁疙瘩汤的做...

发布时间:2017-09-10 06:42

橘子蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 塔皮9个牛奶70g相克食物 蛋黄2个 低筋粉20g糖10g相克食物 炼乳10g橘子1个橘子蛋挞的做法1.奶...

发布时间:2017-09-10 06:41

红萝卜痩肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜半根切成丝 猪瘦肉2两 芫茜两根切碎 正胡椒 盐红萝卜痩肉粥的做法1.先将适量大米放电压...

发布时间:2017-09-10 06:40

杂粮养身粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料血糯一把红豆一把相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:39

豹纹吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 冷藏中种面团 高粉210g 水120g 盐2g 酵母2g 主面团 高粉90g 水70g 酵母...

发布时间:2017-09-10 06:34

南瓜花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150克相克食物 普通面粉500克 酵母4克 温水210克 玉米油少许南瓜花卷的做...

发布时间:2017-09-10 06:32

香菇油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜5两相克食物香菇3两相克食物 橄榄油适量葱适量...

发布时间:2017-09-10 06:31

芒果椰汁糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料芒果1个相克食物 清水250ml牛奶250m...

发布时间:2017-09-10 06:30

芒果豆奶布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 豆奶粉一小袋 琼脂15克 吉士粉5克糖70克相克食物 清水适量芒果豆...

发布时间:2017-09-10 06:28

元宝饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉一斤萝卜一个相克食物 盐适量调味品香油适量元宝饺子的做法1.把饺子馅拌匀2.把面和好,醒半小时3.把面擀成圆片,用擀...

发布时间:2017-09-10 06:23